Pack Arrêt Tabac Accompagné par l’Hypnose

Description

En commandant ce pack, vous obtiendrez un accès total à notre programme d’arrêt tabac accompagné par l’hypnose !

Séance 1

Au cours de cette séance, vous aurez un échange avec le praticien en hypnose.

Au cours de cette discussion d’une durée de 2h à 2h30, le professionnel de l’hypnose sera votre Coach, il vous posera de nombreuses questions lui permettant de comprendre votre problématique et de trouver quels leviers du changement utiliser avec vous afin de vous accompagner avec la meilleure efficacité sur votre objectif de vous libérer de la cigarette.

Durant la séance, il vous présentera un diaporama qui vous permettra d’obtenir de nombreuses informations au sujet de la cigarette, du tabac, des mécanismes de l’addiction, des outils pour se libérer définitivement du tabac…

• Le tabac, c’est quoi ? : Pour entrer dans le vif du sujet, vous découvrirez ce qu’est réellement le tabac, comment cette plante a été trouvée, comment sa consommation s’est développée, les premières études scientifiques sur la nocivité du tabac et des cigarettes, le bilan de cette consommation de masse…
• Pourquoi autant de fumeurs ? : Fume-t-on pour être malade, pour avoir un cancer, pour mourir vite, dans d’atroces souffrances… ? Non, bien évidemment ! Nous commençons à fumer pour certaines raisons, et nous continuons à fumer pour ces mêmes raisons ainsi que pour d’autres… Nous découvrirons toutes ces raisons durant la présentation.
• Le Conflit Interne : En allumant votre première cigarette, votre inconscient mémorise votre état d’esprit à ce moment-là… La première cigarette est souvent fumée avant la majorité, pendant la pré-adolescence ou l’adolescence… Elle est dans 99% des cas infecte, elle vous fait tousser, son goût est horrible… A ce moment-là vous vous dites « Je ne serai jamais accro à ça ! », mais vous continuez à fumer pour certaines « bonnes raisons »… Ce n’est que le jour où vous décidez d’écraser votre dernière cigarette que les ennuis commencent ! Vous vous rendez compte que vous êtes « accro » au tabac ! C’est à ce moment là qu’un conflit interne entre en jeu : votre conscient a parfaitement connaissance des dangers liés à la consommation de tabac, mais votre inconscient vous pousse à fumer pour diverses raisons… En réalité, votre conscient vous dis « Arrête, c’est mauvais pour ta santé ! » mais votre inconscient lutte pour que vous continuiez à le faire. Nous verrons pourquoi ce conflit existe et, surtout, comment le régler, afin de vous permettre de vous libérer de la cigarette !
• La cigarette et l’enfance : Comment s’installent les premières croyances sur la cigarette, le tabac, durant l’enfance ? Nous discuterons de la perception qu’a un enfant de la cigarette, des erreurs que font les adultes lorsqu’ils parlent du tabac aux enfants, etc.
• Les différents moyens d’arrêter de fumer : Est-il possible d’arrêter de fumer en réduisant « simplement » votre consommation quotidienne de cigarettes ? Est-ce une méthode vraiment efficace ? Est-elle en tous cas efficace sur vous ? A priori, non, puisque vous êtes sur ce site internet ! La « méthode de la volonté », c’est-à-dire dresser la liste des arguments pour arrêter de fumer et écraser sa cigarette tout en se disant « Si j’arrête pendant suffisamment longtemps, je finirai par ne plus en avoir envie… ». Cette méthode est-elle efficace sur vous ? A priori, toujours pas ! Nous parlerons de tous les avantages et de tous les inconvénients des méthodes qui permettent ou qui permettraient d’arrêter de fumer. Nous discuterons également des méthodes d’arrêt tabac avec un laser, de l’acupuncture pour arrêter de fumer, de la cigarette électronique, etc.
• Big Tobacco : Quelques fabricants se partagent la très grande majorité du marché mondial du tabac. Qui sont ces énormes groupes, aussi puissants, armés de lobbys pour les défendre et défendre leurs intérêts ? Quelles sont leurs stratégies ? Comment parviennent-ils à « recruter » chaque année d’aussi nombreux jeunes pour les transformer en nouveaux fumeurs ? Même s’ils savent pertinemment que leurs produits sont néfastes pour la santé, ils continuent à les vendre pour engranger d’incroyables revenus… Et malgré le prix de plus en plus exorbitant des cigarettes, malgré les risques pour la santé, malgré les effets indésirables, les maux de tête éventuels, l’absorption de goudron et de monoxyde de carbone, la perte d’odorat… la consommation (le nombre) de cigarettes fumées chaque jour ne cesse d’augmenter !
• L’inconscient collectif : Comment le tabac s’est infiltré dans notre inconscient ? Comment se sont créées toutes ces croyances limitantes qui vous empêchent aujourd’hui d’arrêter aussi facilement que vous l’aimeriez ? Nous ferons le parallèle avec les techniques marketing qui sont appliquées par l’industrie du tabac.
• Les risques : Quelques chiffres pour comprendre la catastrophe sanitaire mondiale liée à la consommation de tabac. Loin de vous effrayer, le but est simplement que vous puissiez comprendre le véritable impact de la consommation de tabac et, au passage, puiser des ressources supplémentaires qui vous permettront de vous en libérer plus efficacement.
• Décortiquons l’ennemie : Le tabac tue chaque année des millions de personnes à travers le monde, c’est l’ennemi public numéro un. Nous allons décortiquer le contenu d’une cigarette pour comprendre les mécanismes de l’addiction, mais aussi pour prendre conscience des plus de 4 000 substances contenues dans celle-ci (dont 84 qui provoquent un cancer…). Vous recevrez des informations que vous n’avez encore jamais entendues jusqu’à présent ! Et ces informations deviendront pour vous un levier supplémentaire pour vous motiver, vous pousser à arrêter de fumer définitivement.
• Pourquoi arrêter de fumer ? : Essentiellement pour retrouver notre santé ou préserver celle-ci, pour arrêter de dépenser des milliers d’euros chaque année pour fumer, pour retrouver notre liberté, pour montrer l’exemple aux autres, à notre entourage, à nos enfants, etc.
• Pourquoi on fume ? : Nous discuterons de l’addiction physique à la nicotine, des habitudes (rituels), des croyances (« je sais que ») et des peurs (conscientes / inconscientes). Chacune de ces habitudes, de ces peurs, de ces croyances, est comme une pièce d’un grand puzzle ! Durant la séance, vous réunirez enfin toutes les pièces pour avoir une vue sur le puzzle complet ! Votre objectif est de vous libérer de toutes vos peurs (qu’elles soient conscientes ou inconscientes), de faire grandir les croyances aidantes (celles qui vous poussent vers le bon chemin…), de détruire les croyances limitantes (celles qui vous empêchent de vous libérer définitivement de la cigarette).
• Les bienfaits de la libération : Nous vous dévoilerons les bienfaits liés à l’arrêt du tabac, comment se sentent les fumeurs lorsqu’ils parviennent enfin à se libérer définitivement de la cigarette. « J’ai plus d’énergie », « Je fais des économies », « Grâce à ces économies, je peux maintenant… », « Je respire mieux », « J’ai redécouvert les goûts, les odeurs », « J’ai meilleure haleine », « Je me sens plus serein(e) », etc etc.
• Le manuel de libération : Vous obtiendrez une très grande quantité d’outils, de conseils, d’astuces, qui vous permettront d’arrêter de fumer sans subir la frustration, le sentiment de faire un sacrifice, sans ressentir de peurs, en toute sérénité. Vous serez fier/fière de vous, et la seule question que vous continuerez à vous poser sera « Mais comment ai-je pu fumer pendant aussi longtemps ?! » ou  bien encore « Pourquoi je n’ai pas suivi ce programme bien plus tôt ?! ».

A la fin de la séance, vous bénéficierez de l’aide complémentaire de l’hypnose !

Votre coach personnel vous posera quelques questions sur l’hypnose, afin de vous permettre de vivre sereinement cette première expérience à ses côtés. Vous pourrez lui poser toutes vos questions, puis profiter d’un moment de détente au cours duquel le praticien en hypnose émettra des suggestions à votre inconscient… !

Un accès au programme de coaching en ligne sera créé spécialement pour vous !

Voici ce que vous y trouverez :

• Vos statistiques seconde après seconde : Depuis combien de temps êtes-vous libéré(e) de la cigarette ? Combien d’argent avez-vous déjà économisé ? Combien de temps de vie avez-vous sauvé en arrêtant de fumer définitivement ? etc. Ces chiffres seront une source de motivation et de détermination pour vous !
• Vos badges : Pour faire grimper votre motivation et votre détermination, nous avons créé un système de badges. Vous pouvez collectionner ces badges, de façon totalement automatique, et les recevoir par email. Un exemple ? Vous avez écrasé votre dernière cigarette au 1er janvier de cette année, cela fait X mois que vous êtes un heureux non fumeur, vous avez donc dit adieu à 10 000 cigarettes (en moyenne)… vous recevez le badge « 10 000 cigarettes en moins dans votre corps ! », à la fois sur votre espace de coaching, mais aussi (uniquement si vous le souhaitez) par email. Au fil des mois (puis des années), vous cumulerez ainsi tous les badges du programme !
• Phrases et pensées positives : Vous verrez qu’il est important de nourrir votre esprit avec de belles pensées. Cet espace vous permettra de le faire facilement, lorsque vous en ressentirez le besoin !
• Support / Suivi : Posez toutes vos questions à nos professionnels de l’accompagnement, ils y répondront avec grand plaisir ! Leur objectif est de vous garantir un accompagnement de la meilleure qualité possible !

Séance 2

Cette deuxième séance dépend beaucoup de comment s’est passée la première, ainsi que de votre parcours depuis la première séance.

Votre coach personnel, praticien en hypnose, vous demandera comment se sont passés les jours précédents (depuis la première séance), si vous avez encore quelques blocages, des questions que vous pouvez vous poser, etc. Bref, nous ferons ensemble le point sur votre parcours.

C’est à ce moment là que vous profiterez de la deuxième partie d’hypnose ! Votre coach personnel donnera à votre inconscient de nombreuses suggestions supplémentaires qui vous permettront de continuer sur ce chemin (si vous avez déjà arrêté de fumer), ou bien de renforcer le travail de la première séance (si vous avez besoin d’un coup-de-pouce supplémentaire).

Séance « De Rattrapage »

Nous ne pouvons pas vous offrir une garantie « satisfait ou remboursé », c’est-à-dire un remboursement si vous ne parvenez pas à arrêter définitivement la cigarette avec l’aide de programme en ligne complet. Pourquoi ? Tout simplement car il s’agit d’un travail à 2 ! La moitié du travail est le fruit de nos années de recherches sur le tabagisme et l’arrêt du tabac accompagné par l’hypnose, du temps que nous vous consacrerons tout au long de votre parcours de libération du tabac, de nos conseils, nos astuces, nos techniques, etc. L’autre moitié du travail est directement liée à VOTRE motivation ! Sans votre pleine implication, ce programme ne fonctionnera pas ! Il ne s’agit pas d’acheter une baguette magique qui fera de vous un non fumeur sans avoir besoin de vous investir…

Néanmoins, tout savons que dans les mois qui suivent la libération du tabac, un ex-fumeur a tendance à vivre des émotions plus ou moins difficiles à gérer (les aléas de la vie…), et vous vous offrirons si nécessaire une séance « de rattrapage » ! Cette offre est valable dans les 12 mois qui suivent votre achat de ce pack d’arrêt du tabac accompagné par l’hypnose.

Si vous avez tendance à repenser à la cigarette, à vous retrouver à nouveau dans le piège de cette dernière, vous pouvez à tout moment contacter l’un de nos professionnels de l’accompagnement. Nous ferons tout notre possible pour vous accompagner avec la plus grande efficacité possible !

Et si ça n’est pas suffisant, cette séance de rattrapage consistera à vous permettre de bénéficier d’une 3ème séance, toujours en visio (via Skype ou Zoom), avec l’un de nos accompagnants en hypnose.

Au cours de cette séance, nous ferons un rappel du contenu des 2 premières séances, de votre démarche, de votre parcours… puis vous profiterez d’une séance d’hypnose « de rattrapage », qui vous permettra de vous retrouver à nouveau dans le même état d’esprit que lorsque vous avez démarré votre participation à ce programme en ligne !

Une surprise !

Si on vous le dit, ce ne sera plus une surprise !

Des questions ?

Nous sommes à votre disposition pour répondre à toutes les questions que vous pouvez vous poser quant à ce programme en ligne, aux techniques d’accompagnement avec l’hypnose pour l’arrêt du tabac, etc. Contactez-nous par email ou par téléphone, nous répondrons avec grand plaisir à toutes vos questions !

Le contenu de ce programme est à titre indicatif. Il est susceptible d’être modifié à tout moment. De même, l’ordre des éléments indiqués sur cette page peut être modifié par votre praticien en hypnose (coach personnel) si ce dernier juge nécessaire le fait de modifier le contenu du programme ou la façon de l’intégrer à votre parcours.

Arrêter la cigarette, c’est se poser la question de « comment arrêter », ou bien encore « comment arrêter de fumer sans grossir », comment ne pas être dans la tentation, etc. Il existe pourtant une méthode simple et efficace : l’hypnose ! L’accompagnement via l’hypnose est un déclencheur antitabac. Au cours des séances, nous verrons ensemble quelle est la vraie dépendance au tabac, comment redevenir non-fumeur sans prendre de poids, les techniques simples pour mettre en place des comportements de remplacement (ex : boire un verre d’eau, faire du sport, faire des jeux, appeler un ami, etc etc).